とにかく、やる!すごい〜!できる!

最近、特に感じるのは、、

子供たちの体が運動不足💦

Cクラスのチビちゃんたちが、、

「きついーー、、」「つかれたー」

スタジオに来て早々に、、

なんだか、かわいそう〜

子供の頃は疲れなんて感じたことがなかった、、、ほんとに昔々。

外で遊ばないから、遊べないから、、

体も硬い💦関節も筋肉も

なんだか、、うん十年前とは確実に違う、、背骨も、だから姿勢も

おまけに、、小さい時期から携帯持つと、、、前傾姿勢、首が前にー、首が前にくると腰が落ちて、下っ腹が出てくる。。膝が伸びないーー。視力も落ちるーー

この先、子供たちの体が、どんどん老けていくんではないかと

本気で本当に心配しています。

バレエに来ている子供たちには

レッスンしている時間は

とことん、頭と体を使って、、眠っている筋肉、、、起こします

身体鍛えます!

何ヶ月、何年かかるか分からないですが、、真っ直ぐ、立てるように!

レッスンの時間だけては足りません💦💦

ご家庭でも、体のこと姿勢、、特に携帯を持っている子供たち。携帯を扱う時間など、、しっかり見直してほしいです。

🌟レッスン中のあくびも、多く目立っています!

睡眠時間、大切です。

この夏、一生懸命レッスンし成長できるように、頑張りましょう❗️

 

 

 

☀️気持ち良くレッスン❗️

土曜日レッスン!

小学2年、3年!

基礎が大切な時期です!

真っ直ぐ立つこと、ひざを伸ばすこと

呼吸と一緒に!

あっと言う間の1時間半でした〜

チビクラスーCクラスも頑張りました

1時間のレッスンを集中してやる事

まだまだ。5分10分しかもたない子、

大丈夫!大丈夫!

みんな、そうやって育ってきました❗️

「えーーっ、もう、終わるのーーまだーやりたーい」楽しみがいっぱいのクラスです❤️❤️

元気な笑顔❗️

梅雨の晴れ間☀️

良いお天気になりました!

1番チビちゃんクラス、、

1時間💦あっと言う間です。

今日も元気な笑顔に 😊

幸せな時間!

レッスン頑張りました〜〜👏

頑張ってます!

1番小さいクラス☘️

新しいクラスになり1ヶ月‼︎

1番上になった新1年生の意識が高くなり、あいさつ、レッスン中のお返事の声もハキハキと元気にできます

ストレッチをする習慣を、しっかり身につけることが大切だと!

小さくても、身体で感じているようです!

背中をピーんと‼︎

すごいね〜

たくさん褒めました‼️

無邪気で、素直な真っさらなこの子たちと毎回真剣勝負で💪レッスンすることが私にとっても、初心に戻る大切な時間。

あっと言う間に、大きくなるんだろうな〜

体力勝負!まだまだ負けられないーー‼︎

ゆりか先生〜

⭐️私にとっては、ゆりかちゃん‼︎

今年、東京IWAKI BALLET COMPANY に入団

久々に帰ってきてレッスンしてくれました〜

綺麗にますます磨きをかけたつま先、頑張っている様子がレッスンからも伺えました。

生徒達も、嬉しそうに、必死にレッスンについていっていました!

ユリコバレエスタジオ22年生、いつも、私のそばに寄り添って助けてくれました

一見、ホワァ〜としているけど、芯がつよく、自分のやりたい事を絶対やり通す意志の強さ、細い姿からは想像もできないパワーを持っています。

後輩たちの為にいつもありがとう!

ゆりかちゃんの後ろ姿

後輩たち見てます‼️

頑張って〜

応援しています。

ありがとう。

クラスが上がり〜⭐️

土曜日!すみれ先生クラス

この春4年生✨クラスが上がりB2クラスへ

すみれ先生のレッスンが初めての子達!ビシッと緊張することも大切。

足裏、足指の使い方、肩甲骨から腕の使い方、基礎の基礎を丁寧に教えて下さいます。

ホンワカ暖かい季節、、頭まで、ポワ~んてなってたら、大切な話しが頭に入ってきません

金曜日の夜の夜更かしはレッスンに悪影響

自分でしっかり考えて

取り組みましょう!

 

すみれ先生のレッスンでこの1年、また大きく成長できる事が楽しみです!

頑張れ〜‼️

マイコ先生〜

春のワークショップに引き続き、宮内麻衣子先生がスタジオに来て下さいました!

4月半ば、コンテ作品の振り付けを真剣に、3日間、身体に叩き込むように、頭もフル回転!

いつ、お姉さんたちの作品を踊る時が来るかわかりません、、子ども達の成長は早いです、ホントに💦

自分から、食いついていく、パワーをマイコ先生から学び、、どんどん身体を使って動く!一回一回💪30%上乗せして踊る

心をオープンにして、生徒達、1人1人の目が変わっていく、瞬間、ゾクっ‼︎としました。

いっぱい頂いた、アドバイス、生徒達はしっかり受け止め、どう進化させるか!楽しみです。

アンサンブル作品

さぁ!これからだ〜〜

頑張れ‼️

マイコ先生、ありがとうごさいました。

次が待ち遠しいです‼️

 

刺激あるレッスン✨✨

毎月⭐️  唐杉さやか先生のレッスンがあります。

頑張る子たちはレッスン回数は必然と多くなります、

そのレッスンの中で、毎回毎回を新鮮な気持ちで、自分の苦手なことから目をそらさずやる為には、なんとなーく来て、疲れて帰るのでは、残念ですが、上手くなりません。

分かりやすく、そして深く掘り下げてたくさん刺激を与えてくださる、さやか先生!

💕『実験しちゃった〜〜✨』生徒たちの足が、グイグイ伸びて〜楽しくなりました‼️ と笑顔で!

ありがとうございます😊

 

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